Υλικά:
- Μανιτάρια πλευρώτους
- 2-3 πατάτες
- 1 πιπεριά (πράσινη, κόκκινη, πορτοκαλί ή ό,τι άλλο θέλετε)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- ελαιόλαδο
- μουστάρδα
- αλάτι-πιπέρι
- ρίγανη
- λίγο ταμπάσκο (προεραιτικά)
- φρέσκο μαϊντανό
Εκτέλεση:
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε το λάδι και προσθέτουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο. Στη συνέχεια προσθέτουμε την πατάτα (κομμένη σε κύβους) και την πιπεριά. Τα αφήνουμε λιγάκι και ρίχνουμε τα μανιτάρια. Έπειτα προσθέτουμε αρκετή μουστάρδα, ρίγανη, αλάτι, πιπέρι και ταμπάσκο. Ανακατέβουμε και σκεπάζουμε το τηγάνι. Σε λίγα λεπτά θα είναι έτοιμα. Στο σερβίρισμα, ρίχνετε από πάνω φρέσκο, ψιλοκομμένο μαϊντανό.
Υ.Γ. Δεν χρειάζετε να προσθεσετε νερό, καθώς τα μανιτάρια θα βγάλουν τα υγρά τους.
8 σχόλια:
Έφτιαξα τα μανιτάρια Ουρανούπολης..
Είναι πολύ ωραία!
Σε ευχαριστώ πολύ για αυτήν την αυνταγή που μας πρότεινες..
Πολύ ωραίο το blog σας! Βρήκα πολλές συνταγές που μου αρέσαν με την πρώτη ευκαιρία θα τις κάνω!
Ευχαριστούμε!
τα μανιταρια ειναι φαγητο μπαλαντερ...μπορεις να τα τρως καθε μερα με αλλο συνοδευτικο και να μη τα βαριεσαι...
Ένα σάιτ σαν το δικό μου... vegetarian και vegan, πόσο χαίρομαι... και το συγκεκριμένο πιάτο πρέπει να είναι πολύ νόστιμο... και υγειινό!
Ευχαριστούμε για τα σχόλια παιδιά!
Χαιρόμαστε που σας αρέσουν :)
Επιτέλους!
Ενα ιστολόγιο χωρίς κρέας.
Σας βάζω λίνκ εδω:www.pharaona1.blogspot.com
kαλό Πάσχα
Τέλειες οι συνταγεσ σας!! Θα δοκιμάσω μερικές! Ευχαριστώ!
Δημοσίευση σχολίου